현대여성의 흔한 질병 '자궁근종' 발생원인과 증상에 대해 알아보자.

현대인에게 혈압, 당뇨, 고지혈증이 흔한 병이 되어버린 것처럼 현대 여성에게 있어서는 자궁에 혹이 생기는 질환 인 자궁근종은 가임기 여성 3명 중 1명이 가지고 있을 정도로 흔한 질환입니다. 

 

자궁근종은 나이가 들수록 발병 위험이 높아져 40대 이상에서는 절반 이상이 자궁근종을 가지고 있다고 볼 수 있습니다. 

 

하지만 최근에는 20~30대의 젊은 층에서도 많이 생기는 추세입니다. 

 

자궁근종을 가지고 있는 경우에는 근종의 크기가 커지지 않도록 주의해야 합니다.

현대여성의 흔한 질병 '자궁근종' 발생원인과 증상

 

자궁근종의 크기를 커지게 만드는 발생원인과 증상에 대해 알아보고 근종이 더 이상 커지지 않게 관리하려면 어떻게 해야 하는지 알아보겠습니다.

 

자궁근종 발생원인

자궁근종이 발생하는 정확한 원인은 밝혀진 것은 없습니다. 

 

하지만 유전적 변이나 유전자의 변화가 자궁근종의 발생과 연관되어 있으며 이외에도 에스트로겐과 프로게스테론 두 호르몬의 균형이 깨져서 자궁근종의 성장을 유도하는 것으로 알려져 있습니다. 

 

이런 호르몬의 변화는 임신, 갱년기, 장기간 피임약 복용 등과 관련이 있고 자궁근종의 발생 위험성이 높아집니다.

 

자궁근종의 증상

자궁근종이 너무 작은 경우 특별한 증상을 보이지 않지만 크기가 너무 커지거나 위치가 안 좋은 경우 다양한 증상이 나타납니다. 

 

증상으로는 생리양의 증가가 가장 흔하며 비정상자궁출혈, 생리통, 복통, 요통 등을 수반합니다. 

 

최악의 경우 임신까지 방해하는 요인이 될 수 있습니다. 

 

자궁근종 발생초기에 관리를 잘하지 못하면 크기가 점점 커져 통증을 유발하기 때문에 자궁근종이 커지지 않도록 발생초기에 정기적으로 산부인과 검사를 받는 것이 좋습니다.

 

자궁근종을 키우는 원인

자궁근종을 키우는 원인으로는 스트레스, 비만, 과도한 붉은색 육류섭취, 환경호르몬, 유전적 요인 등 다양한 원인이 있습니다.

 

아래에 각각의 원인들에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 

 

1) 스트레스

스트레스는 프로게스테론이라는 호르몬 때문입니다. 

 

스트레스를 받으면 이에 대응하기 위해서 부신에서 코티솔이라는 호르몬을 만들어냅니다. 

 

그런데 프로게스테론은 코티솔을 만드는 전구 물질이기도 합니다. 

 

그래서 스트레스를 많이 받으면 코티솔이 많이 만들어지고 그만큼 프로게스테론이 많이 소모됩니다. 

 

결국 만성 스트레스는 프로게스테론을 고갈시켜서 우리 몸을 에스트로겐 우세 상태에 놓이게 합니다. 

 

또 프로게스테롤은 정자와 난자가 수정이 된 경우에 태아의 착상과 발육을 돕는 데 결정적인 역할을 하는 호르몬이기 때문에 프로게스테론이 고갈되어서 부족한 사람은 임신도 어려움을 겪게 됩니다. 

 

스트레스를 받으면 임신이 잘 안 된다는 이유가 이것 때문입니다. 

 

그래서 자궁근종도 좋은 음악을 듣는다거나 명상을 하거나 아로마 요법 같은 걸 통해서 스트레스를 잘 다스리는 것이 굉장히 중요합니다.

 

2) 비만

지방을 과하게 섭취할 경우 혈중 콜레스테롤 수치가 올라가게 됩니다. 

 

콜레스테롤 수치는 에스트로겐의 수치와도 관련이 있습니다. 

 

에스트로겐, 즉 여성호르몬이 체내에서 증가하게 되면 호르몬의 영향으로 자궁근종의 크기가 커질 수 있습니다.

 

3) 과도한 붉은색 육류 섭취

소고기나 돼지고기, 양고기 등의 붉은색 육류에는 가축을 키울 때 사용하는 각종 호르몬제가 많이 함유되어 있습니다. 

 

이런 호르몬제는 자궁근종의 성장에 큰 영향을 끼칩니다.

 

4) 환경호르몬

플라스틱을 비롯한 일회용품, 세제, 담배 등에 함유되어 있는 환경호르몬은 몸 밖으로 빠져나가지 않고 체내 지방 세포에 축적되어 있다가 에스트로겐 수용체와 만나 에스트로겐 행세를 하며 자궁근종에 영향을 끼치게 됩니다. 

 

자궁근종은 호르몬의 영향을 많이 받는 질환이기 때문에 주의가 필요합니다.

 

5) 유전적 요인

가족 구성원 중에 자궁근종 질환을 가지고 있는 경우 발생률이 높아질 수 있습니다. 

 

임신과 자궁근종 임신 시에 분비되는 프로게스테론은 에스트로겐을 진정시키고 억제하는 역할을 합니다. 

 

출산 경험이 없는 여성의 경우 이런 과정을 거치지 않기 때문에 근종의 크기가 계속해서 커질 수 있어 주의해야 합니다.

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지금까지 자궁근종이 발생하는 원인과 증상에 대해서 알아보았습니다. 

 

자궁근종은 에스트로겐이 우세한 쪽으로 호르몬 균형이 깨져 발생하는 질병입니다. 

 

자궁근종을 키우는 원인은 스트레스, 비만, 과도한 붉은색 육류 섭취, 환경호르몬, 유전적 요인 이 있습니다. 

 

자궁근종의 크기가 커저지 않도록 많은 주위가 필요합니다.

 

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